Bahaya Sering Begadang bagi Kesehatan
24 September 2025
Bahaya Sering Begadang bagi Kesehatan dapat memicu penurunan imun, risiko jantung, diabetes, gangguan mental, kulit kusam, hingga penuaan dini. Begadang atau tetap terjaga hingga larut malam sering dianggap hal biasa, terutama bagi kalangan pelajar, mahasiswa,
