Apa Manfaat Olahraga Bagi Tubuh untuk Melawan Penyakit Kronis (Diabetes, Hipertensi, dan Kanker)
11 December 2025
Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan kurang gerak, penyakit kronis seperti Diabetes, Hipertensi (tekanan darah tinggi), dan berbagai jenis Kanker telah menjadi ancaman kesehatan global. Kabar baiknya, tubuh manusia dilengkapi dengan sistem
