Apakah Suplemen Vitamin D Benar-benar Diperlukan? Penjelasan dari Ahli Gizi
17 October 2024
Vitamin D dikenal sebagai “vitamin sinar matahari” karena tubuh memproduksinya saat kulit terkena sinar matahari. Namun, dengan meningkatnya minat terhadap suplemen vitamin D, muncul pertanyaan: apakah kita benar-benar perlu mengonsumsi suplemen ini? Artikel ini membahas











